Autohypnóza - Jednoduše zapojte celou mysl a využijte svůj potenciál na maximum - Valerie Austin Autohypnóza může být skvělým nástrojem k překonání překážek v našem životě. Tato kniha vás naučí ponořit se do hlubokých hypnotických transů, zbavit se negativních myšlenek a chování a zlepšit všechny aspekty svého života, jež chcete změnit. Objevíte snadno proveditelné postupné techniky pro autohypnózu, praktické cviky, které pomáhají prohloubit hypnotický trans , ale také to, jak může hypnóza pomoci přestat kouřit, eliminovat fobie, snižovat váhu, zlepšit spánek a další. Dokonce se dozvíte, jak může hypnóza pomoci překonat závažná onemocnění.   Tato kniha je vynikajícím zdrojem pro zvládnutí autohypnózy pro úplné začátečníky i pro improvizátory.   Název původní knihy: Self-Hypnosis Made Easy: Reach Your Full Potential Using All of Your Mind Počet stránek:  192 Vazba: brožovaná ISBN: 978-80-7554-288-5    Valerie Austin je úspěšná spisovatelka, novinářka, filmová producentka a školitelka s mezinárodními zkušenostmi na poli hypnózy. V roce 1978 o vlásek unikla smrti při autonehodě, při níž ztratila paměť. Díky hypnoterapii se jí však většina vzpomínek vrátila a Valerie se rozhodla vyměnit kariéru hollywoodské zpravodajky a vydavatelky časopisů za dráhu profesionální hypnoterapeutky. Založila vlastní úspěšnou školu hypnoterapie, stala se přední školitelkou v tomto oboru a napsala pět knižních bestsellerů. Jako konzultantka využívající hypnózu k léčbě závislosti na jídle a alkoholismu pracovala v nemocnici Priory Hospital v Londýně. Její známá metoda „Stop Smoking in One Hour“, kterou praktikovala na klinice v Harley Street, má 95% úspěšnost a využívají ji hypnoterapeuti po celém světě. Valerie pracuje s hypnózou také na svých firemních školicích kurzech, kde pomáhá výkonným ředitelům a mezinárodním byznysmenům maximalizovat jejich potenciál.  .