Polévkový detox - Angela Blatteisová, Vivienne Vellaová V knize se dozvíte o očistě, která vychází z tradic čínské a ajurvédské medicíny a je s úspěchem doporučována i lékaři v nemocnicích. Získáte informace o tom, jaké potraviny způsobují překyselení, co jíst, co raději vynechat, jak tělo funguje a jak jej zbavit toxinů – a samozřejmě, jak s tím vším souvisí polévky. Najdete i podrobné vysvětlení toho, jak strava může ovlivňovat naše zdraví, nemoci a psychiku a jak může pomoci i při těch nejzávažnějších chorobách včetně rakoviny. Navíc obsahuje autentická svědectví lidí, kterým polévky pomohly zbavit se zdravotních problémů. Vyzkoušet si budete moci 50 jednoduchých receptů na lahodné a zdravé polévky, naučíte se, jak vyživit a zároveň vyčistit své tělo pomocí tohoto tradičního pokrmu (i když v novém kabátě). Navíc si osvojíte použití několika základních superpotravin, které dávají tradičním polévkám zcela nový rozměr. Kromě polévek v knize najdete i recepty na oblíbené smoothies, koktejly či zmrzlinu a nechybí ani malá exkurze do světa tradičních léčebných postupů, včetně informací o relaxaci, správném dýchání, významu fyzické aktivity a biorytmů. Název původní knihy: The Soup Cleanse Překladatel: Anna Vachudová Počet stránek:  280+16 Vazba:  Brožovaná s klopami ISBN: 978-80-7565-978-5     Angela Blatteisová  a  Vivienne Vellaová  jsou majitelkami úspěšného losangeleského podniku SOUPURE, který se specializuje na přípravu, prodej a rozvoz zdravých polévek. Reagovaly tak na módní vlnu čerstvých džusů, pomocí nichž lze sice prokazatelně nejefektivněji zhubnout, ale způsobují bolesti hlavy, svalovou únavu, letargii a podrážděnost. Spojily se s certifikovaným odborníkem na holistickou léčbu, který jim pomohl vyvinout jídelníček, skládající se z polévek z čerstvých neupravených potravin bohatých na vlákninu bez mléčných výrobků, GMO či konzervačních látek.  .