Performance Magnesium ® je vysoce-vstřebatelná a vysoce-koncentrovaná forma magnézia Performance magnézium ® je vysoce-koncentrovaná forma magnézia s  vysokou vstřebatelností , která pomáhá už při užívání 1 dávky ( 375   mg elementárního magnézia ) efektivně podporovat všechny úrovně zdraví i psychiky, a má zklidňující a regenerační efekt. Podporuje normální psychickou činnost Zlepšení spánku a regenerace Snížení míry únavy a normální činnost svalů Proč Performance Magnesium®: 375 mg elementárního hořčíku v jedné dávce + aktivní forma vitamínu B6 P-5-P Jednou odměrkou pokryjete 100% denní potřeby hořčíku. Pro organismus velmi dobře využitelná organická chelátová forma hořčíku skládající se z aminokyseliny glycinu a hořčíku. Navíc doplníte i 100% denní dávky vitamínu B6 ve své aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate , která zesílí pozitivní účinek na nervovou soustavu a organismus. Vzhledem k tomu, že je glycin aminokyselina spojovaná s relaxací, má bisglycinát uklidňující, kortizol zmírňující účinek. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách  pro podporu normální činnosti nervové soustavy a svalů. 1 dávka pokryje  denní potřebu hořčíku a 100% vitamínu B6. Chelátová organická forma: Hořčík + aminokyselina glycinu. Vysoká vstřebatelnost v lidském těle až 80%. Nepůsobí projímavě ani ve vysokých dávkách. Forma pro doplnění hořčíku do svalů včetně srdce. Uklidňující účinek podporující psychickou, nervovou i svalovou činnost. Prvotřídní organický hořčík německé kvality MagChel®. Vzácná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P. Čisté složení bez balastních látek. Proč potřebujeme doplňovat hořčík? Hořčík je v populaci nejvíce deficitním minerálem a často má jeho nedostatek u lidí závažný vliv na kvalitu jejich života. Hořčík se podílí na více než 600 biochemických reakcích v našem těle od produkce energie , bílkovin , genů až po správný chod nervového systému a svalů. Jeho nedostatek má mnoho závažných projevů , které často ani zdánlivě nepřisuzujeme něčemu tak banálnímu jako je nedostatek hořčíku. Potřeba hořčíku narůstá vlivem stresu , špatného stravování, konzumací alkoholu, stimulantů či kouřením.   Dalšími specifickými skupinami, které potřebují vyšší příjem hořčíku, jsou sportovci a těhotné či kojící ženy.   Symptomy nedostatku hořčíku: Křeče a bolesti ve svalech. Bušení srdce, zrychlený tep. Nespavost. Úzkost a deprese. Vysoký krevní tlak. Migréna. Špatná koncentrace. Únava. Nervozita. Křeče a bolesti ve svalech Bušení srdce, zrychlený tep Nespavost Úzkost a deprese Vysoký krevní tlak Migréna Špatná koncentrace Únava Nervozita Jaký efekt plní magnézium  v našem těle? Magnézium se v našem těle podílí na několika stovkách biochemických reakcí , a ovlivňuje naši energii, hormony, metabolismus, detoxikaci i psychiku. Na základě nařízení EU 432/2012 můžeme uvést tyto jeho efekty: Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů. Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin. Hořčík přispívá k normální psychické činnosti. Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí. Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů. Hořčík se podílí na procesu dělení buněk. Psychické zdraví a činnost nervového systému Normální činnost svalů bez křečí Snížení míry vyčerpání a únavy Udržuje normální činnost srdce a dalších svalů Podílí se na procesu dělení buněk Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů Proč Performance Magnesium® v prášku?  Dle české legislativy je doporučená denní dávka hořčíku stanovená na 375 mg. To znamená, že byste museli užívat 5 kapslí denně s běžně dostupným obsahem 75 mg elementárního magnesia. Pokud by takové balení mělo 100 kapslí, čekalo by na Vás 20 dávek. Performance Magnesium v prášku obsahuje v každé dávce 375 mg elementárního hořčíku. Stačí Vám tedy 1 odměrka, abyste pokryli doporučenou denní dávku hořčíku. Balení tak obsahuje 90 dávek a 1 dávka Vás vyjde na 6,1 Kč. Patentovaná forma magnésia bisglycinátu  MagChel® z Německa. Neexistuje konkurenční produkt v poměru ceny a výkonu. 6,1 Kč / 1 dávka (375 mg hořčíku - 100% DDD) Pro maximální kvalitu jsme zvolili německý MagChel ® Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel® od německé společnosti MAGNESIA , která ve svém závodě více než 40 let produkuje za nejpřísnějších podmínek jeden z nejlepších a nejčistších hořčíku na světě. Prvotřídní německá kvalita a čistota hořčíku. Patentovaná forma magnésia bisglycinátu   MagChel®. Pro koho je Performance Magnesium ® vhodné? Pro jedince trpící stresem a psychickým vypětím. Když máte problémy se spánkem a usínáním. Pokud trpíte bušením srdce a vysokým krevním tlakem. V případě deprese a úzkosti či nervozity. Při svalových křečích a bolavých svalech. Při bolestech hlavy a migrénách. V případě vyčerpání a únavy. Pro těhotné a kojící ženy , protože se zvyšuje spotřeba minerálů. Pro ženy trpící PMS. Pro všechny sportovce na lepší regeneraci. Hořčík je vhodný pro každého a to i v případě, že netrpíte akutními symptomy jeho nedostatku. Pro jedince trpící stresem Pro jedince se špatným spánkem Pro všechny sportovce Pro jedince v depresích a úzkostech Pro ženy trpící na PMS Pro jedince trpící křečemi a bušením srdce V čem je dobré magnézium bisglycinát? Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia , která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla) , a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva. V těle se pak uvolní a má sám o sobě zklidňující efekt na normální činnost  nervové soustavy , čímž podporuje efekt hořčíku. Glycin se vyskytuje kromě masa a kostních vývarů také v řadě potravin jako jsou mléčné výrobky, ryby, špenát, kapusta nebo luštěniny. Přednosti Performance Magnesium ®: Obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel® , bez přidaných aditiv a stabilizátorů. 1 dávka obsahuje 375  mg elementárního magnézia. Biodostupná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P. Dosahuje vstřebatelnosti až 80% a nepůsobí projímavě ve vysokých dávkách. Performance Magnesium® přispívá ke snížení míry únavy, vyčerpání a k normální činnosti svalů i psychiky. Performance Magnesium® se řadí již 6 let mezi nejkvalitnější a nejčistší produkty na trhu. Slazeno  stévií Nápoj je slazen stévií. Rostlinou, která neobsahuje kalorie a je tak kvalitním sladidlem. Stévie je až 300 krát sladší než cukr a navíc nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Oproti umělým sladidlům nemá špatný vliv na střevní mikrobiom. Aktivní vitamín B6 zefektivňuje využití hořčíku: V každé kapsli přitom najdete také aktivní formu vitamínu B6 s názvem Pyridoxal-5-fosfát, které podporuje maximální využití magnézia v těle , a podílí se s ním v mozku na vytváření dopaminu a serotoninu. Dávkování 1 odměrka nalačno po tréninku, při stresu nebo před spaním, rozmíchat ve 200 ml vody. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách ke správné činnosti nervového systému a svalů.   BrainPedia. cz - místo nabité informacemi! Se správnými informacemi nelze udělat špatné rozhodnutí. Velikost dávky: 1 odměrka = 5 g Množství v 1 dávce %RHP* Magnesium Bisglycinát MagChel ®   3125 mg ** z toho elementární hořčík 375 mg 100% Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) 1,4 mg 100% * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!   Reference: [1] Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016: Development of a Model for In-Vitro Comparative Absorption of Magnesium from Five Magnesium Sources Commonly Used as Dietary Supplements. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je prakticky stejná (statisticky podobná) jako magnésia bisglycinátu, ale v absolutní hmotnosti tělo absorbuje více hořčíku u pufrované formy bisglycinátu. [2] Nutrients.  2019 Jul; 11(7): 1663.  Laura Blancquaert,1 Chris Vervaet,2 and Wim Derave1: Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements Složení LIMETKA:  Bisglycinát hořečnatý MagChel®, regulátor kyselosti: kyselina citronová, kyselina jablečná, Vitamín B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Fosfát, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma limetka.   Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Složení TROPICKÉ OVOCE:  Bisglycinát hořečnatý MagChel ®, regulátor kyselosti: kyselina citronová, kyselina jablečná, vitamín B6 v aktivní formě P-5-P, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma tropické ovoce, beta karoten.  Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Vyráběno v České republice pro firmu Votamax s. r. o. Skladování:  Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění:   Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno dětem do 3 let. Velikost balení: 550 g Chcete se dozvědět více? Přečtěte si související články 3 magnesia pro 3 různé účely a denní dobu Hořčík je nejdeficietnějším a přitom nejdůležitějším minerálem Proč potřebujeme k životu hořčík a jakou formu magnézia zvolit? Co je hořčík neboli magnesium? Zapamatujte si Nejpodstatnější informace o hořčíku Hořčík je nejvíce deficitní minerál v lidském těle. Jeho nedostatkem trpí 80 až 90 % lidí. A také si zapamatujte, že není hořčík jako hořčík. Existuje mnoho jeho forem. Důležitá je vstřebatelnost.