Umění vyváženého života – Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ
Odhalte svůj tělesný typ a zlepšete tak svůj život
Jóga a meditace jsou jako součásti ájurvédy známé, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle své tělesné konstituce a jejích účincích na fyzické, emocionální a duševní zdraví Tři tělesné typy – Vata, Pitta a Kapha – vyjadřují a ovlivňují vše od zdraví po stav financí
Proč si koupit právě tuto knihu?
Tato kniha odpovídá na otázky typu:
Proč se mi nedaří zhubnout poslední kila?
Proč je moje trávení tak citlivé na syrovou stravu?
Proč se tak rychle rozčílím?
Proč nesnesu ostré jídlo?
Obsahuje také recepty a příběhy lidí, jejichž životy se po přechodu na stravu podle tělesného typu změnily
Název původní knihy: The Art of Balanced Living: The Right Diet and Lifestyle for Your Body Type
Překladatel:
Edice:
Počet stránek: 248
Počet ilustrací:
Vazba: brožovaná
Barevnost:
ISBN: 978-80-7554-175-8
Formát:
Vyšlo: 11/ 2018