Čchi-kung pro nohy – Jednoduchá energetická cvičení na podporu zdravých nohou - Bernadett Gera Díky čínské léčebné metodě čchi-kungu můžete svým nohám dopřávat účinnou kúru. Postupy uvedené v této knize, které si snadno a rychle osvojíte, mají pozitivní dopad na celé tělo i ducha. V chodidlech ostatně končí mnohé z tzv. meridiánů, které lze jako energetické kanály s použitím vhodných cvičení cíleně stimulovat. Zjistíte, že vaše schopnost koncentrace narůstá a řada potíží, jako například vysoký krevní tlak, nachlazení, poruchy spánku a trávení, se naopak zmírňuje. Tato kniha navazuje na předchozí titul Prstový čchi-kung. Název původní knihy: The 21-Day Sugar Detox: Bust Sugar&Carb Cravings Naturally   Počet stránek: 88 Vazba: brožovaná ISBN: 978-80-7554-230-4    Bernadett Gera získala již v raném dětství vztah k východní medicíně. Její otec praktikoval asijský bojový sport judo na olympijské úrovni, po svém odchodu ze světa mezinárodních závodů ho vyučoval a k umění akupresury, bojových umění a k základům tradiční čínské a tibetské medicíny přivedl také svou dceru. Bernadett Gera nechala zpočátku tyto vědomosti a znalosti odpočívat. Studovala technické vědy a potom pracovala u největšího evropského koncernu působícího v leteckém a vesmírném průmyslu. Když bylo její matce diagnostikováno pokročilé stadium rakoviny, Bernadett se důkladně a intenzivně zabývala různými možnostmi léčby, příčinami nemoci a možnostmi uzdravení. Prohloubila své základní vědomosti o tradičních léčebných metodách různých kultur, jež získala od otce, a absolvovala v tomto směru širší vzdělání. Nakonec se přestala věnovat oboru, který původně vystudovala, a dnes pracuje jako učitelka čchi-kungu a terapeutka.