Reflex One Stop XTREME 4,35kg + 2,03kg ZDARMA! One Stop XTREME je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition, která byla vyvinuta za posledních 15 let! Koncepce celého produktu je určena pro všechny sportovce, jejichž cílem je nárůst svalové hmoty Základ One Stop XTREME tvoří patentovaná směs bílkovin s postupným uvolňováním, která je jako VŽDY v každé výrobní šarži produktu testována na garantovaný obsah použitých bílkovin a aminokyselin55 g speciální směsi bílkovin s postupným uvolňováním  Pravděpodobně nejsofistikovanější směs bílkovin a aminokyselin, která byla doposud vyvinuta Základ tvoří kombinace špičkové syrovátkové bílkoviny, nativní syrovátkové bílkoviny a micelárního kaseinu Rychlé zdroje aminokyselin jsou vůči zdrojům s postupným uvolňováním v optimalizovaném poměru 3,35:1, tedy přesně tak jak je to pro svalová vlákna nejvhodnější Pouze špičková kvalita: One Stop XTREME neobsahuje neplnohodnotné zdroje bílkovin jako je sojový koncentrát, kolagen (bílkovina hovězího původu), kaseinát vápenatý, sušený vaječný bílek a další Aditivum 3000 mg mTOR L-Leucinu Je známo, že L-Leucin je nejsilnější aminokyselinou ze všech esenciálních aminokyselin 10320 mg BCAA v každé dávceDíky použití bílkovin s vysokým obsahem BCAA (zdroj fermentace), obsahuje každá dávka One Stop XTREME 10320 mg BCAA v rámci použitých bílkovin Pokud přičteme aditivum mTOR L-Leucinu, který je také jednou z BCAA aminokyselin, dostaneme neuvěřitelný součet 13320 mg BCAA!5000 mg patentovaného Creapure® kreatin monohydrátuCreapure® je považován za nejúčinnější dostupný kreatin na současném trhuPrověřená, funkční dávka Beta-AlaninuDenní dávka One Stop XTREME obsahuje 1800 mg beta-alaninuGlutaminové peptidyGlutaminové peptidy vstřebává tělo mnohem snadněji než samotný L-Glutamin, což má svůj význam zejména u produktů typu One Stop XTREME, kde absorpci ovlivňují další bílkoviny a aminokyselinyPlnohodnotné dávky vitamínůSe 100% RHP všech důležitých vitamínů (pozn pro 2 dávky denně) je One Stop XTREME naprostým unikátem mezi formulemi all-in-oneBisglycinát zinečnatý, bisglycinát hořečnatý a oves Avena SativaSoučasná legislativní opatření EU nám neumožňují popisovat výhody této kombinace, nicméně vlastní zkušenost Vám dá jednoznačnou odpověďObsahuje stabilní probiotické kultury a trávící enzymy Probiotické kultury a komplex enzymů Digezyme® napomáhá při trávení a vstřebávání živin Další složkou je BioPerine®, který zvyšuje využitelnost jednotlivých ergogenůREFLEX NUTRITION Vás bude plně podporovat po celou dobu Vaší cestyPokud chcete využít maximálně potenciál One Stop XTREME, je důležité se ujistit, že Vaše tréninkové návyky jsou nastaveny správně Níže je uvedeno několik kroků, které je třeba dodržovat V případě potřeby můžete také kontaktovat náš tým odborných poradcůKrok 1:Cvičte 3-4 x týdně a to s volnými zátěžemi (jednoruční a nakládací činky), zařaďte také „doplňkově“ kardiovaskulární trénink Při posilování se zaměřte na tzv „dvoukloubové cviky“, tedy bench press, dřepy s činkou, mrtvé tahy a přítahy činky v předklonu Tyto čtyři cviky nejvíce stimulují proteosyntézu, tedy tvorbu svalové hmotyKrok 2: Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně Doporučujeme příjem 2g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150g bílkovin denně Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků Nejjednodušší cestou, jak toto vše zvládnout, je přijímat tři kompletní porce jídel denně (snídaně, oběd, večeře), doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd (dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře)Krok 3:Připravte své tělo a mysl na každý trénink Kromě koncentrace a vizualizace celého tréninku, doporučujeme zařadit před-tréninkové suplementy, které Vám umožní dostat z Vašeho tréninku maximumKrok 4:Využívejte vždy v nejvyšší možné míře „tzv ZLATÉHO ČASOVÉHO OKNA“, což je časový interval bezprostředně po tréninku, kdy je Vaše tělo energeticky vyčerpáno a co je hlavní – OTEVŘENO pro nadstandardní příjem důležitých aminokyselin, bílkovin, sacharidů a dalších živin Berte jednu dávku One Stop XTREME bezprostředně po ukončení tréninku, aby jste si byli jistí, že Vaše tělo dostává vše co potřebujeKrok 5:Zkontrolujte si, zda Vaše tělo dostává denně dostatečné množství všech důležitých vitamínů, minerálů a zdravých tuků ( základ suplementační pyramidy ) One Stop XTREME Vám poskytuje plné denní dávky vitamínů a minerálů Pro příjem zdravých tuků doporučujeme konzumovat ryby 2-3x týdně, nebo doplňky stravy s obsahem nenasycených mastných kyselin jako je např Omega 3, Krill Oil atd Balení 4,35 kg + 2,03 kg Doporučené dávkování cca 70 g přípravku (cca ½ 250ml odměrky) důkladně rozmíchejte ve 400 ml vody v šejkru nebo mixéru Konzumujte ihned po namíchání Berte 2 porce denně: Tréninkové dny: První porci v půlce dopoledne mezi jídly (snídaní a obědem), druhou porci po ukončení tréninku Netréninkové dny: První porci v půlce dopoledne mezi jídly (snídaní a obědem), druhou porci v půlce odpoledne mezi jídly (obědem a večeří) Pozn: Dávkování upraveno dle legislativy ČR Originální britská „hardcore“ verze doporučuje hraniční denní dávku 290 g (2 x 145 g denně) Upozornění Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy Nepřekračujte doporučenou denní dávku Nenahrazuje pestrou stravu Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí a slunce Po otevření pevně uzavírejte, spotřebujte do 3 měsíců nebo do data spotřeby, pokud je dřívější Balení obsahuje odměrku Může obsahovat stopy vajec a sójového lecitinu Výživové údaje příchuť vanilka Počet dávek v balení: 44 x 145 g  100 g  %**   145 g  (1 denní dávka)*  %**  Energetická hodnota  1553 kJ/ 366 kcal   18  2252 kJ / 531 kcal   27  Tuky  1,9 g  3  2,75 g  4   Z toho nasycené mastné kyseliny  0,7 g  4  1 g  5   Z toho mononenasycené mastné kys  0,5 g    0,75 g     Z toho polynenasycené mastné kys  0,7 g    1 g    Sacharidy  49 g  19  71 g  27   Z toho cukry  15 g  17  22 g  24  Vláknina  0,5 g    4,2 g    Bílkoviny  38 g  76  55 g  110  Sůl  0,50 g  8  0,75 g  12  Další složky          Vitamín A  276 μg RE  35  400 μg  50  Vitamín D3  5,2 μg  104  7,5 μg  150  Vitamín C  69 mg  86  100 mg  125  Thiamin  1,1 mg  100  1,6 mg  145  Riboflavin  1,1 mg  78  1,6 mg  114  Niacin  6 mg NE  39  9 mg  56,5  Vitamín B6  1,1 mg  78  1,6 mg  112,5   Kyselina listová  69 μg  34  100 μg  50  Vitamín B12  0,86 μg  34  1,25 μg  50  Biotin  55 μg  110  80 μg  160  Kyselina Pantothenová  2,1 mg  35  3 mg  50  Hořčík  104 mg  28  150 mg  40  Železo  5,4 mg  38  8 mg  55,5  Zinek  5,2 mg  52  7,5 mg  75  Měď  550 μg  55  0,8 mg  80,5  Selen  19 μg  34  27,5 μg  50  Chrom  35 μg  87  51 μg  126  DeltaGold® tokotrienoly  5,2 mg  43  7,5 mg  62,5   BCAA  7 117 mg    10 320 mg    Kreatin Creapure®  3 448 mg    5 000mg    L-Leucin (volná forma)  2 069 mg    3 000 mg    Glutaminové peptidy  6 896 mg    10 000 mg    Betain bezvodý  1 793 mg    2 600 mg    Beta Alanin  1 241 mg    1 800 mg    L-Taurin  1 035 mg    1 500 mg    komplex enzymů Digezyme®  (alfa amyláza, neutrální proteáza,  celuláza, laktáza, lipáza)   100 mg    145 mg    Cholin  69 mg    100 mg    Piperine Bioperine®  3,5 mg    5 mg    Bifidobacterium bifidum  250 x 106 KTJ***    363 x 106 KTJ***    Lactobacillus acidophilus  250 x 106 KTJ***    363 x 106 KTJ***    Lactobacillus Rhamnosus  250 x 106 KTJ***    363 x 106 KTJ***   *1 porce odpovídá přibližně 70 g, denní dávka odpovídá přibližně 145 g Balení obsahuje 62 porcí**% RHP - referenční hodnoty příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal) ***Kolonie tvořící jednotky obsažené v okamžiku výrobyPozn: Originální britská „hardcore“ verze doporučuje hraniční denní dávku = 290 g (2 x 145 g denně) Složení příchuť jahoda syrovátkový proteinový koncentrát 30 %, maltodextrin, mléčnýprotein 12 % (z toho 80 % micelární kasein, 20 % nativní syrovátková bílkovina), ovesnámouka, ječná mouka, glutaminové peptidy (zdroj pšenice), kreatin monohydrát (Creapure®), L-leucin, aroma, betain bezvodý, beta alanin, L-Taurin, bisglycinát hořečnatý, barvivo betanin, zahušťovadlo sodná sůl karboxymethylcelulosy, L-cholin bitartrát, komplex enzymů Digezyme®(alfa amyláza, neutrální proteáza, celuláza, laktáza, lipáza), sladidlo sukralóza, kyselina L-askorbová (vitamín C), sladidlo steviol-glykosidy, bisglycinát zinečnatý, extrakt ze semínek annatta bohatý na tokotrienoly (DeltaGold®), barvivo anthokyany, bisglycinát železnatý, směs bakterií mléčného kvašení (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus), nikotinamid (vitamín B3), bisglycinát měďnatý, selenomethionin, piperin (Bioperine®), retinyl acetát (vitamín A), D-pantothenát vápenatý (vitamín B5), cholekalciferol (vitamín D3), pyridoxin-hydrochlorid (vitamín B6), thiamin hydrochlorid (vitamín B1), riboflavin (vitamín B2), pikolinát chromitý, kyselina pteryolmonoglutamová (vitamín B9), D-biotin (vitamín B7), methylkobalamin (vitamín B12)V čem se Liší One Stop XTREME od konkurence? V dané úrovni konkurence neexistujeReference:1Leucine-enriched essential amino acid and carbohydrate ingestion following resistance exercise enhances mTOR signaling and protein synthesis in human muscle, Am J Physiol Endocrinol Metab: E392-E400, December 20072Effects of oral creatine supplementation on muscular strength and body composition, Medicine & Science in Sports & Exercise: March 2000 - Volume 32 - Issue 3 - pp 654-6583Beta-alanine Improves Sprint Performance in Endurance Cycling, Medicine & Science in Sports & Exercise: April 2009 - Volume 41 - Issue 4 - pp 898-903     Doplněk stravy, se sladidly