NATU - Mandlový protein BIO
Prášek 50% mandlového proteinu se získává mechanickým lisováním blanšírovaných mandlí Oddělí se částečně tuk, který se využívá na výrobu mandlového oleje a sacharidy Vzniklá hmota se nadále vysuší a zcedí
Mandlový protein mimo kvalitního spektra bílkovin obsahuje 14% obsah vlákniny a široké spektrum vitamínů a minerálních látek zvláště pak vápníku
Výhody
neobsahuje lepek, laktózu
vhodný pro vegany a pro vegetariány
lahodná krémová chuť a konzistence
14 g bílkovin v 1 dávce (30 g)
nízký obsah tuků (17 g)
14% podíl vlákniny
Dávkování
Dávkování je velmi individuální a je třeba zohlednit fyzickou aktivitu, obecná doporučení jsou 1–2 polévkové lžíce (15–30 g) denně
Z jedné 30 g dávky dostanete 14 g bílkovin
Doporučení: Není vhodný pro děti a těhotné ženy
TIP
Mandlový protein rozmíchejte ve svém oblíbeném smoothie nebo ho přidejte do snídaňových kaší, jogurtů, müsli či do těsta při pečení Své využití má také v RAW kuchyni V receptech nahraďte část mouky mandlovým proteinem Obohatí těsto chuťově i nutričně
Věděli jste, že?
V jedné mandli je 0,25 g proteinu? K získání 14 g mandlového proteinu byste museli sníst cca 60 mandlí
MANDLOVÝ PROTEIN
50 % obsah bílkovin a 14 % vlákniny
Země původu: Španělsko
Složení: 100% BIO mandle
Alergeny: může obsahovat stopy arašídů, jiných skořápkových plodů a sezamu
Energetická hodnota
1672 kJ / 400 kcal
tuky
15,5 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
8,7 g
sacharidy
8 g
- z toho cukry
6 g
bílkoviny
50,3 g
vláknina
14,2 g
sůl
0,02 g