NATU - Chia Unikátní superpotravina by dnes neměla chybět v žádném zdravém jídelníčku Drobná chia semínka v sobě skrývají blahodárný vliv na organismus Mají adekvátní nutriční poměr zdravých tuků, sacharidů a proteinů Mimořádné jsou také jejich hydrofilní vlastnosti umožňující na sebe vázat mnohonásobně větší objem vody a průběžně hydratovat tělo, což je vítáno především během fyzické zátěže Pokud je zařadíte do denní stravy, výrazně podpoříte svou imunitu, regeneraci těla a zároveň si zajistíte prevenci proti celé škále civilizačních chorob Vhodná jsou pro diabetiky, celiaky, těhotné i děti Chia semínka pocházejí z Jižní Ameriky, kde byly od pradávna součástí základní potravy tamějších obyvatel Především Mayové, Aztékové ale i Indiáni těžili ze zdraví prospěšných přínosů a energetické hodnoty chia semínek, čímž si velmi napomáhali ke zvládání těžkých zátěžových situací Jejich nenahraditelnost byla ceněna natolik, že v Mexiku asi před 900 lety přn l Fungovaly jako platidlo Výhody vhodné do redukčních jídelníčků obsah omega–3 mastných kyselin široké spektrum využit Využití Chia semínka jsou bez výrazné chuti a lze je tudíž snadno zakomponovat takřka do jakéhokoli pokrmu Díky vysoké absorpci vody vytvářejí velmi rychle hustý gel Snadno se z nich připraví zdravé ovocné pudingy, skvěle zahustí pomazánky Přidat se mohou do polévek i do směsi na pečivo Oblíbené jsou v jogurtu, domácím müsli nebo smoothie Věděli jste, že? Chia semínka vynikají obsahem omega-3 mastných kyselin, které je nutné tělu dodávat pro správnou kondici kardiovaskulárního systému, kterou posilují i hojně zastoupené antioxidanty – vitamin A, C, E a skořicové kyseliny Ty působí také jako prevence proti rakovině Jsou významným zdrojem železa, jenž je potřebné nejen pro ženy v produktivním věku Chia mají i vysoký obsah vápníku, hořčíku, zinku i draslíku, chromu, kobaltu, fosforu a vitaminů skupiny B Výsledkem jsou příznivé vlivy na činnost mozku a paměť, mají hojivé a protizánětlivé účinky, zmírňují cholesterol a pomáhají správné funkci jater, žlučníku, ledvin i plic Tiší psychické problémy, deprese a úzkosti Vláknina příznivě ovlivňuje trávení Balení 200 g Alergeny: Neobsahuje Země původu: Argentina Složení: Chia semena Nutriční údaje Energetická hodnota 1825 kJ / 436 kcal tuky 31 g - z toho nasycené mastné kyseliny 3 g sacharidy 2 g - z toho cukry 0 g bílkoviny 20 g vláknina 38 g sůl 0 g